BODY RESET · LYMFE & ORGANEN

Body Reset

Een diepgaande reset voor je lichaam, gericht op ontspanning, doorstroming en het creëren van meer ruimte en balans van binnenuit.

Wanneer je lichaam langere tijd onder spanning heeft gestaan, kan het soms eerst behoefte hebben aan ondersteuning en ontspanning voordat er gericht op klachten wordt gewerkt. De Body Reset richt zich daarom niet alleen op de plek waar je iets ervaart, maar kijkt naar het lichaam als geheel.

Deze behandeling is een mooie start voor nieuwe klanten, maar ook een waardevolle verdieping wanneer je al eerder behandelingen hebt ervaren en je lichaam opnieuw wilt ondersteunen.

DE BASIS VAN DE BODY RESET

Waarom starten we met een lymfereset?

Elke Body Reset start (net als Studio ZenFlow Signature en Full Body Reset) met een lymfereset. Het lymfesysteem speelt een belangrijke rol bij de natuurlijke doorstroming, vochtbalans en afvoer van afvalstoffen in het lichaam. Door eerst het lichaam voor te bereiden en ruimte te creëren, ondersteunen we het proces dat daarna volgt. Het lichaam kan hierdoor vaak beter ontspannen en de aanvullende technieken beter ontvangen.

PERSOONLIJK AFGESTEMD

Hoe ziet de behandeling eruit?

Na de lymfereset stem ik de behandeling volledig af op jouw lichaam en hulpvraag. Hierbij kan ik gebruikmaken van verschillende technieken:

Orgaanreset

Gericht op het ondersteunen van ontspanning rondom de organen en het creëren van meer ruimte in het lichaam. Met rustige, lichaamsgerichte technieken wordt gewerkt aan het verminderen van spanning in het gebied en het ondersteunen van ontspanning van binnenuit.

Psoas release

De psoas is een dieper gelegen spier die vaak betrokken is bij spanning in het lichaam. Deze techniek richt zich op het ontspannen van dit gebied, het verminderen van opgebouwde spanning en het creëren van meer ruimte en ontspanning.

Nervus vagus

Gericht op het ondersteunen van het zenuwstelsel en het bevorderen van meer rust en ontspanning in het lichaam. Met rustige technieken krijgt het lichaam de ruimte om te vertragen en spanning geleidelijk meer los te laten.

Overige technieken

Gericht op het verminderen van spanning in het lichaam en het ondersteunen van meer bewegingsvrijheid en ontspanning. De technieken worden afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft en waar extra aandacht prettig kan zijn.

AANVULLENDE TECHNIEK

Umbrella Reset

Een aanvullende techniek die kan worden ingezet wanneer je merkt dat je emotioneel vastloopt, moeilijk bij je gevoel kunt komen of het gevoel hebt dat alles “vastzit”. Deze techniek is gericht op het creëren van meer ruimte en ontspanning in het lichaam.

De Umbrella Reset wordt niet standaard toegepast. Ik kijk altijd zorgvuldig naar wat op dat moment bij jou past en of je lichaam voldoende ruimte heeft om deze techniek te ontvangen. Soms kan dit tijdens een eerste behandeling al passend zijn, terwijl het op een ander moment beter is om eerst meer rust en veiligheid in het lichaam te creëren. We stemmen dit altijd samen af. Het doel is niet om moeilijke ervaringen opnieuw te beleven, maar om het lichaam op een rustige manier te ondersteunen bij het loslaten van spanning.

DE AFSLUITING

Infrarood en cupping

Als afsluiting van de behandeling combineer ik infraroodwarmte met cups op de onderbuik. Dit kan met warme vuurcups of, wanneer dit beter past bij jouw lichaam of voorkeur, met vastgezette cups. De combinatie van warmte en cupping zorgt voor een ontspannen afronding en helpt het lichaam nog verder tot rust te komen.

PAST DIT BIJ MIJ?

Wanneer is een Body Reset passend?

Deze behandeling kan ondersteuning bieden wanneer je:

  • veel spanning of stress ervaart;
  • merkt dat je lichaam moeilijk tot rust komt;
  • vermoeid bent of weinig energie ervaart;
  • langdurig spanning hebt opgebouwd;
  • behoefte hebt aan diep moment van ontspanning en aandacht voor jezelf.

PAST DIT BIJ MIJ?

Verschil met de Studio ZenFlow Signature en Full Body Reset

Signature

Bij de Studio ZenFlow Signature is cupping de basis van de behandeling. Vanuit deze basis kijk ik wat jouw lichaam nodig heeft en voeg ik waar passend aanvullende technieken toe voor extra ontspanning en verdieping. Hierdoor ontstaat een persoonlijke cuppingbehandeling waarbij je meer krijgt dan alleen de standaard cupping.

Body Reset

Bij de Body Reset ligt de focus anders. Hierbij staat niet cupping, maar het ondersteunen van de basis van het lichaam centraal: lymfe, ontspanning, organen en het zenuwstelsel. Cupping kan onderdeel zijn van de behandeling wanneer dit passend is, maar de behandeling begint vanuit een andere insteek.

Full Body Reset

Wil je nóg meer diepgang en een uitgebreide behandeling waarbij er meer tijd is om meerdere lagen van het lichaam te behandelen? Dan is de Full Body Reset de meest uitgebreide keuze. Hierbij vormt de Body Reset samen met uitgebreide fascia technieken de basis. Er is meer ruimte om uitgebreider te werken op spanning, bindweefsel, ontspanning en het lichaam als geheel.

Kort gezegd:

Studio ZenFlow Signature: voor wie meer uit cupping wil halen met extra technieken en persoonlijke afstemming.
Body Reset: voor wie het lichaam eerst vanuit de basis wil ondersteunen en meer ruimte wil creëren voor ontspanning en herstel.
Full Body Reset: voor wie de meest uitgebreide lichaamsgerichte behandeling wil met extra tijd en verdieping.

TIJD VOOR MEER RUST EN RUIMTE?

Plan jouw Body Reset

PLAN JE AFSPRAAK → BEKIJK TARIEVEN & BEHANDELTIJDEN →